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Oficina de Defesa Pessoal para Mulheres em Empresas e Instituições
Uma experiência conduzida por Lucas Nunes
para ensinar prevenção, percepção de risco, postura, imposição de limites e atitudes que ajudam
mulheres a agir com mais segurança
no dia a dia.
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Mais segurança no dia a dia.
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Prevenção e
percepção de risco
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Confiança para agir com firmeza
Ideal para empresas, escolas, faculdades e instituições.
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Quem é Lucas Nunes
Referência em defesa pessoal feminina, com método, experiência e compromisso com a segurança real.
Lucas Nunes é professor de artes marciais e especialista em defesa pessoal para mulheres. Com uma abordagem prática, preventiva e segura, conduz a oficina com foco em percepção de risco, postura, imposição de limites e atitudes que ajudam a evitar que situações evoluam para algo mais grave.
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29 anos
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Grau Preto de Muay Thai
Faixa Preta de Jiu Jitsu
Faixa Laranja de Judô
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Especialista em defesa pessoal para mulheres
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+13 anos de experiência como professor de artes marciais
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+1 mil alunos treinados
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Perguntas frequentes
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